先日、育てたローズマリーで無水エタノールを使いチンキを作りましたが、化粧水にしたところ、自分にすごくあっていたので、今回はドライハーブと1,3-ブチレングリコール (BG)を使いアルコールなしでハーブ抽出液を作ってみました。
BGで作ったチンキ（ティンクチャー）は食用出来ません。
ハーブを生活に取り入れるのは、本当に癒されますね。
作り方
分量などは、材料を購入したサイトの作り方を参考にさせていただきました。（オレンジフラワーさんで購入させていただいたものです）
材料と分量
- ヒース（ドライハーブ）９g
- ローズペダル 9g
- 1,3-ブチレングリコール (BG) 75㎖
- 精製水 75㎖
※BGと精製水は半々（1：1）で使うようです。
今回は容器の大きさの関係でこのような分量で作ってみました。
空気に触れ面積が少なくするため、作りたい分量と瓶の大きさはちょうどよいサイズを選ぶようにする。
作り方（手順）
漬け置きする容器を煮沸消毒します。
容器は水分を完全に乾かし、熱が冷めてから使用します。
容器にハーブを入れて、BGと精製水を混ぜたものを入れていきます。
１日一度良く瓶を振り、冷暗所で管理して２週間漬け置きします。
ハーブが軽く、良く振っても浮き上がってきますが、徐々に全体が浸ってきます。
付け込んで２週間経ったら
キッチンペーパーやコーヒーフィルターでよく濾します。
使う資材の消毒は忘れずに！
ハーブが水分（BG）を吸いこんでるので、濾した後もしっかり清潔な手（手袋を吐くなどして）絞りだしてください。しぼらないとかなり出来上がりの量が減ります。
保管は６か月以内。
出来上がったチンキは、10％前後を薄めて使うのが一般的のようです。
薄めて作ったものは2週間を目安に使いきるようにします。
余談：頑張り過ぎずにハーブを楽しむ
ハーブを生活に取り入れるのは、自分にとって、気持ちにゆとりを持ちたい時に必要なものとなってます。しかし、こだわって頑張り過ぎると、逆にストレスになる場合もあったりします。オーガニックがいい！産地は？効能は？体にと入りれる物なので大切なことですが、一息付けてリフレッシュ出来たらいいなと。最近は、ゆるくハーブを取り入れながら、楽しむようにしています。
忙しい日が続くと、レトルトばかり食べてしまうこともありますが、休日にハーブを少し使い料理をすると、落ち着つけて、頭を整理するのにも自分には効果的です。
ハーブ料理は好き嫌い好みがあるので、全ての人には向かないとは思いますが。。
それでは、犬の散歩にいってきます！
最後まで読んでいただき有難うございました。